きょうの健康　ニュース「スマホ依存に注意！」 [Ｅテレ] 2023年10月26日 午後8:30 ~ 午後8:45 (15分) 若年層を中心にスマホでのゲームやＳＮＳにのめり込み日常生活に支障が出るケースが。対策には何が必要かを日本でいち早く「スマホ依存外来」を立ち上げた専門医に聞く 今や私たちの生活に欠かせないものとなったスマートフォン。一方で若年層を中心に「スマホにのめり込みすぎて部屋から出られない」「昼夜が逆転して生活リズムを取り戻せない」といった状況も。しかし無理に取り上げると、イライラなど精神的不安定さにつながり、家族関係が難しくなることもある。日本でいち早く「スマホ依存外来」を立ち上げ、多くの患者や家族と向き合ってきた東邦大学医療センターの専門医に何が必要かを聞く