おとな時間研究所　ダウンサイジングで豊かな暮らし [Ｅテレ] 2026年03月20日 午後8:00 〜 午後8:45 (45分) 必要最低限のスペースで、好きなモノだけに囲まれて、簡素な生活へ移行する「暮らしのダウンサイジング」。老後を見据え「小さく暮らす」ノウハウを実践者の事例から学ぶ。 収納・片付けアドバイザー、かみて理恵子さんをゲストに、居住スペースも持ちモノも半減させたことで人生が変わったという経験から、その極意を伺う▽神奈川県在住の柿崎こうこさんは固定費をダウンサイズ。都心の駅近から郊外へ引っ越して家賃を減額。生命保険や通信費も見直して家計全体で６万円をダウンサイジング。居住空間が広がった上に気持ちも自由になり、念願の猫との暮らしを実現した。ダウンサイジング成功のカギとは？